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Dicas: Conheça os benefícios do chá

Erva-cidreira, capim-limão, verde, branco, preto, de maçã ou de hortelã, muitos sabores e também muitos benefícios.

Tomar chá é um hábito muito saudável ainda pouco praticado no Brasil, mas muito comum em outros países principalmente nos orientais. O chá é diurético, estimula o bem-estar e aumenta a energia, e além disso é indicado no auxílio e tratamento de enfermidades: o de camomila é calmante, o de cidreira ajuda quem tem insônia, o de gengibre colabora com a digestão e aumenta energia, e esses são só alguns exemplos de sabores e benefícios.

Por isso, a  ProAssento relacionou alguns dos milhares de motivos para incentivar você a tomar chá:

Beber chá...

- Diminui o "mau colesterol".

- Ajuda na concentração.

- Combate bactérias.

- Melhora o metabolismo lipídico.

- Previne e trata doenças como a diabetes e a aterosclerose - doença que obstrui as veias.

- Inibe o desenvolvimento das células que causam o câncer, impedindo o fornecimento de sangue ao tumor, além disso incentiva que as células cancerígenas se auto-destruam.

E não se esqueça: chá fresco, de folhas soltas e servido na hora é muito mais saudável. Por isso prefira os produtos naturais aos industrializados, e planeje o próximo chá das 5!