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Dicas: Cuidados para evitar a Cistite.

Sabe quando você vai até o banheiro, e não consegue fazer xixi direito, às vezes sente até uma dorzinha no baixo-ventre? Então, você não é a única: Uma em cada cinco mulheres sofre deste mal-estar. E é engano seu achar que este é um mal feminino, apesar de ser rara no sexo masculino, a cistite afeta a todos.

O tratamento de cistite dura cerca de 3 a 7 dias e durante este período é necessário o uso de antibióticos. O problema é que estes micro-organismos (que são as bactérias instaladas em nossa bexiga), após algum tempo se tornam resistentes a eficácia desses remédios, já que usamos antibióticos no tratamento de diversas doenças.

Sendo assim, a ProAssento separou algumas dicas que te ajudam a evitar a cistite, ou seja, se você já estiver com estes sintomas (dores e dificuldade em urinar) procure um médico! Ele fará o diagnóstico e te passará o tratamento necessário.

Mas se você já esta curada e não quer sofrer mais, ou se você quer se prevenir, é só seguir as dicas abaixo:

- Segurar o xixi aumenta as changes de causar a cistite, já que quanto maior tempo as bactérias permanecerem na bexiga, maior a chance de se instalarem neste local.


- Beber bastante água também ajuda na prevenção e no tratamento da doença, a ingestão de líquidos auxilia na expulsão destas bactérias.

- Evite usar roupas íntimas muito justas e de tecidos sintéticos no dia-a-dia.

- Para as mulheres - Usem o papel higiênico de forma correta: de frente para trás. Uma das causas da cistite é a transferência de bactérias do intestino para a uretra.